FAKS – Foreningen af Kroniske Smerteramte og Pårørende
I vores podcastserier deler vi personlige fortællinger om at leve med kroniske smerter – ærligt, sårbart og uden filter. Du får også faglige perspektiver og konkrete råd fra professionelle, der arbejder med smerter, behandling og mestring i hverdagen. Uanset om du selv lever med smerter, er pårørende eller fagperson, håber vi, at du finder genkendelse, viden og inspiration i samtalerne.
Episodes
16 episodes
Bremseklodser i sexlivet – og hvordan du tager styringen tilbage
Træthed, smerter, usikkerhed – hvad gør man, når kroppen insisterer på at spænde ben for lysten? I denne podcast deler en sexolog sine bedste råd til at genopdage seksualiteten, så du kan tage magten over dit sexliv tilbage – alene eller med en...
•
22:15
”Det er okay at grine i soveværelset”
Når sygdom forandrer kroppen, kan det også ændre dynamikken i et forhold. I denne podcast fortæller Grith sin ærlige historie om, hvordan hun gennem kommunikation, humor, masser af insisteren – og en braingasm i ny og næ – har fundet tilbage ti...
•
26:07
Hjælpemidler, sexlegetøj og genvejen til nydelse
Når kroppen siger nej, kan de rette hjælpemidler sparke døren op til nye former for intimitet. Men hvor starter man, og hvad virker egentlig? Lyt med i denne podcast, hvor en ekspert guider dig gennem junglen af muligheder – og giver tips til a...
•
18:38
Fandens til normer
Kroniske smerter kan gøre ”almindelig” sex svær eller direkte umulig. Men hvad er ”almindelig” sex egentlig? Og hvorfor går vi så meget op i, hvad vi selv – og omverdenen – forventer? I denne podcast giver en psykolog fra Sexologisk Center dig ...
•
23:36
Find din seksuelle identitet
Når smerter saboterer kroppen, kan de også ramme selvtilliden. Hvordan får du opbygget dit seksuelle selvværd, når kroppen spænder ben? Hvordan bevarer du troen på, at du er attraktiv? I denne podcast deler en sexolog de bedste tips til at navi...
•
24:01
Livet med kroniske smerter og vanedannende medicin
Mennesket bag – Personlige historier fra smerteramteVia podcasts, magasin og video får du mulighed for at møde flere kroniske smerteramte - som hver især deler ud af deres erfaringer. De er modige - det er bestemt ikke lige nemt ...
•
Season 1
•
Episode 3
•
38:08
Livet med kroniske smerter og hverdagen
Mennesket bag – Livet med kroniske smerter og hverdagenVia podcasts, magasin og video får du mulighed for at møde flere kroniske smerteramte - som hver især deler ud af deres erfaringer. De er modige - det er bestemt ikke lige ne...
•
Season 1
•
Episode 4
•
36:48
Mortens bedste råd
I den sidste episode vender vi blikket specifikt mod dig, der har prøvet ALT og er blevet frustreret, ked af det og bekymret - samtidig med at du igen og igen får at vide, at du intet fejler. Episoden består af de råd og tanker Morten synes at ...
•
Season 1
•
Episode 7
•
20:40
Arbejde - terapi eller terror?
I denne episode taler Morten om hvorfor arbejdsmarkedet bør tilpasses til mennesker med smerte og om hvordan arbejde kan være en del af løsningen på at få et bedre liv med kroniske smerter, og om nogle af de løsninger jeg ser.
•
Season 1
•
Episode 6
•
23:05
Fysisk aktivitet - nødvendigt og umotiverende?
I denne episode taler Morten Høgh (PhD, MSc Pain og Specialist i Sportsfysioterapi) om fysisk aktivitet og hvordan det kan kombineres med et liv, der er præget af smerter og andre gener.
•
Season 1
•
Episode 5
•
24:35
Smertelindring
Hvis smerte (og andre gener) er en del af din hverdag kan du have stor glæde af at kunne lindre dem. Lindring er ikke så godt som at blive smerterne/generne kvit, men det er et vigtigt værktøj i mod et liv på trods af smerter og an...
•
Season 1
•
Episode 4
•
26:25
Metaforer om smerte
"Ondt" og "Smerte" er sprogets bidrag til at forklare alt fra det man oplever hvis man brækker et ben til smerter, der er så omfattende at alt i livet er påvirket af den. I denne episode taler Morten om hvordan metaforer kan hjælpe med at fortæ...
•
Season 1
•
Episode 3
•
43:32
Livet med kroniske smerter og intimitet
Mennesket bag – Personlige historier fra smerteramteVia podcasts, magasin og video får du mulighed for at møde flere kroniske smerteramte - som hver især deler ud af deres erfaringer. De er modige - det er bestemt ikke lige nemt ...
•
Season 1
•
Episode 2
•
48:13
Livet med kroniske smerter og følelser
Mennesket bag – Personlige historier fra kronisk smerteramteVia podcasts, magasin og video får du mulighed for at møde flere kroniske smerteramte - som hver især deler ud af deres erfaringer. De er modige - det er bestemt ikke li...
•
Season 1
•
Episode 1
•
33:29
